<P>ㄷ ㅏ 요트!!</P>
<P>안 해 본 것 없이 지겹도록 다 해봤습니다.</P>
<P>원푸드, 굶기, 한방ㄷ ㅏ이어트.</P>
<P><BR>굶어서 10키로 빼고 요요로 다시 12키로 찌고.</P>
<P>안 되겟다 싶어서 한방다이어트도 해 봤죠 ㅜㅜ</P>
<P>한방다이어트..</P>
<P>아토피 있으신 분이나 위장 안 좋으신 분들은 조심하셔야 해요.</P>
<P>전 아토피에 위염까지 있어서 한방 ㄷ ㅏ이어트 하는 동안 거의 소화제 달고 살았습니다.</P>
<P>한방은 고기, 밀가루 음식은 다 피해야 하고 밥도 평소의 3분의 1만 먹어야 하고, </P>
<P>저녁은 야채위주로만..</P>
<P>위염에 생야채는 독인데다..&nbsp; 전 고기랑 밀가루 넘 좋아하거든요~</P>
<P><BR>물론 한방ㄷ ㅏ이어트도해서 7키로 정도 빼고 요요로 다시 7키로가 고대로 쪘어요 ㅠ</P>
<P><BR>다시 ㄷ ㅏ 요트를 하고 싶었지만 위염이 너무 심해서 </P>
<P>굶지도 못하고, 운동할 시간은 없고 ㅠ.ㅜ</P>
<P><BR>위염부터 고쳐야 겠다는 생각에 알로에를 찾았습니다.</P>
<P>위에 알로에가 좋은 건 다들 아시죠?? 또 알로에가 하체비만에 그렇게 좋다네요~</P>
<P>그말에 알로에겔과 수 ㅔ이크 식사 시작했어요~</P>
<P><BR>처음에는 뭐 살이 막 빠진다는 느낌은 없고, </P>
<P>몸이 많이 가벼워 지더라구요.</P>
<P>아침마다 붓기 때문에 고생했는 데 붓기도 많이 빠지고,,</P>
<P><BR>두달만에 7키로 빼고 ~유지 다이엇하면서 3키로나 더 빠졌어요 ㅎㅎ</P>
<P>지금은 더 건강해지고픈 맘에&nbsp; 아침식사 대용으로 먹고 있구요^^</P>
<P><BR>저는 ●콩콩나라● 에서 관리 받았구요,, </P>
<P>단백질제품이라서 살처짐도 거의 없네요~^^*</P>
<P><BR>ㅋ 마지막 다이엇이 필요하신님들은 ((&nbsp; <A href="http://www.kongkongnara.net">www.kongkongnara.net</A>&nbsp;&nbsp; ))으로 문의 해보세요~♪</P>
<P>&nbsp;</P>
<P>저도 관리받고 있지만 진짜 잘해주세요 ㅎ 직접 빼신분이라 그런지~</P>
<P>0 1 1. 9 1 6 9. 9 1 9 0.<BR><BR></P>