< 사회체육지도법 중간평가 문제 및 제출방법 >

☛ 중간평가 보고서(REPORT)는 자필로 작성한 후 2020년 10월 20일까지 우편(도착) 또는 이메일로 반드시 제출한다(yrkim@gw.ac.kr).

☛ 우편주소 : 25425

주소 : 강원도 강릉시 주문진읍 연주로 270

강원도립대학교   레저스포츠과 김윤래

< 문제: 중간 평가자료 >

사회체육지도자의 개념, 사회체육지도자의 자질과 임무에 대해 기술하시오.

사회체육지도유형과 사회체육지도 과정을 기술하시오.

폐쇄회로체계와 개방회로체계에 대해 기술하시오.

4. 피드백의 기능에 대해 기술하시오.

☛ 보고서 작성은 번호와 문제를 제시하고 순서대로 내용을 요약해서 작성해야 합니다.

<중간  평가까지의 수업내용 요약: 참고자료>

∙ 지도자는 집단을 이끌고 집단의 기능을 극대화 하는 자를 의미한다. 광의 사회체육지도자의 개념은 학교체육을 제외한 사회체육 영역에서 이루어지는 운동 프로그램에 모든 사람이 참여해서 운동을 할 수 있도록 단체를 이끌어가는 지도자를 의미한다. 그리고 협의 사회체육지도자 개념은 신체활동을 통해서 여가선용 방법과 체육활동에 필요한 지식과 운동기능을 가르칠 수 있는 신체적, 정신적으로 건강하고 투철한 사명감을 가진 자를 의미한다.

∙ 사회체육지도자는 사회체육 활동에 참여한 이유(참여동기)와 목적을 인지하고 이에 적합한 지도방법을 선택해서 적용 하는 능력이 있어야 한다. 그 이유는 지도자의 지도목표와 운동 참여자들의 참여목표(참여동기)가 일치할 때 운동학습 효과가 극대화 된다. 사회체육 지도자는 체육관련 지식을 적절하게 표현하는 능력이 있어야 하며, 운동자의 특성(체격, 행동체력, 운동기능 수준, 심리적 요인 등)을 파악하고 이에 적합한 지도방법을 적용하는 능력이 있어야 한다. 사회체육 지도자는 운동 참여자를 중요하게 여기며, 정당한 대우를 해주는 능력이 있어야 하며, 운동자들이 선택한 프로그램에 적극적으로 참여하도록 노력의 방향(프로그램 참여)과 강도(참여정도)를 결정해 주는 동기를 유발시켜 목표를 달성할 수 있도록 지도할 수 있는 능력이 있어야 한다. 또한 사회체육 지도자는 운동 목표를 달성하는데 필요한 자신감(자신의 능력이나 가치를 믿는 신념 또는 의지)을 증진시키는 기법을 현장에 적용할줄 알아야 한다.

∙ 사회체육 지도자는 안전사고 예방과 사회체육 활동에 필요한 조건(프로그램 운영 장소, 기구 등)을 철저하게 준비하는 능력이 있어야 하고, 열성적으로 지도할 수 있는 능력이 있어야 하며, 운동자의 소질과 잠재적인 능력을 개발하는 능력이 있어야 한다. 사회체육 지도자는 체육관련 지식과 운동능력이 탁월해야 하며, 연습시간과 휴식시간의 적절성을 결정해야 하고, 운동자들과 긍정적인 유대관계를 형성해야 한다.

□ 사회체육지도자는 성공과 실패의 원인(귀인)을 분석하고 그 내용을 활용해야 한다.

• 지도자중심 지도방법은 엄격한 통제적 상황에서 지도를 하고, 지도목표와 내용 및 방법 등을 동참여자의

의견을 반영하지 않고 지도자가 결정하는 특징을 가지고 있다. 또한 지도자 중심 지도방법은 운동참여자는

지도자의 결정에 따라야 하고, 운동과정이 지루하며, 외적 동기에 의해서 참여 정도가 결정된다. 그러나

지도자중심 지도방법은 운동 참여자가 많을 경우에는 지도자 중심 지도방법이 효과적이다.

• 지도자중심 지도방법은 권위와 권력지향적, 지배욕구가 강하고 규율을 강조하며, 개인보다는 집단목표를 중요시하고, 의사전달이 단절되어 있는 전제형 지도자의 특징과 유사하다.

• 참여자중심 지도방법은 민주적 상황에서 지도하고, 융통성이 있으며, 지도목표와 내용 및 방법 등은 참여

자의 요구나 흥미에 적합하게 참여자의 의사를 반영해서 결정한다. 참여자중심 지도방법은 운동을 하는 과

정이 활동적이고, 적극적이며, 운동참여 정도가 내적 동기에 의해 결정된다. 그리고 참여자중심 지도방법은

운동 참여자가 적을 경우에는 참여자 중심 지도방법이 효과적이다.

• 참여자 중심 지도방법은 의사결정과 집단목표 설정에 구성원의 의견을  반영하고, 문제해결 방법은 구성

원과 함께 협의한 후 결정하는 민주형지도자의 특징과 유사하다.

• 사회체육지도 과정은 6단계로 되어 있다.

☞ 제1단계: 운동참여자 분석
운동 참여자들의 참여동기(목적)와  특성(체격, 행동체력, 기능수준, 심리적 요인 등)을 객관적인 측면에서 측정하고 분석한다.
☞ 제2단계: 목표설정
운동 참여자의 참여동기와 특성 및 목표설정 원칙을 고려해서 최선을 다해서 노력하면 달성 가능한 목표를 설정해서 제시한다.
<목표설정 원칙>
- 운동참여자와 지도자의 목표가 일치할 때 운동학습에 효과적이다.
- 목표는 최선을 다해서 노력하면 달성 가능한 구체적인 목표를 설정한다.
- 단기와 중기 및 장기목표를 설정한다.
- 목표는 유연성이 있어야 한다(훈련기간 중 목표달성이 불가능 하거나, 또는 목표를 이미 달성했을

경우 최선의 노력을 하면 달성 가능한 목표를 다시 설정해서 운동자에게 제시해야 한다.)

☞ 제3단계: 지도방법 선정 후 실행
목표달성에 필요한 구체적인 지도방법을 선정한 후 실천한다.
<지도방법>
- 전습법과 분습법: 운동과제의 분할과 관련이 있음.
- 집중법과 분산법: 운동시간과 휴식시간과 관련이 있음.
- 속도와 정확성 강조 지도방법
- 정신(심상)연습
- 폐쇄적 운동기술과 개방적 운동기술 지도방법: 운동환경과 관련이 있음(운동환경 불변과 다변)
☞ 제4단계: 중간평가
연습과정을 평가하고, 목표달성의 가능성 여부를 점검한다.
중간평가는 지도방법이나 프로그램의 적절성을 점검한다는 측면에서 중요하다.

☞ 제5단계: 중간평가 결과 실행
중간평가 결과 목표달성이 가능하면 지속적인 연습을 실시한다.

중간평가 결과 목표달성이 불가능하면 목표설정에는 유연성이 있어야 하므로 원인을 분석한 후 달성 가능한 목표를 다시 설정(낮추어 준다)해서 운동자에게 제시한다.

연습기간 중 이미 목표를 달성하였을 경우(쉬운 목표)에는 목표설정 원칙에 근거해서 새로운 목표를 다시 설정해서 운동자에게 제시한다(도전적이고, 최선의 노력을 하면 달성 가능한 구체적인 목표를 다시 설

설정해서 제시한다.).

☞ 제6단계: 최종 평가

최종 평가결과가 성공적이면 긍정적 피드백을 제공을 제공하고, 부정적이면 프로그램이나 지도방법

을 종합적으로 검토한 후 차기 지도계획을 다시 수립한다.

• 폐쇄회로체계는 인간의 모든 운동은 기억체계에 저장되어 있는 정확한 동작과 실제로 실행한 동작을 비

교해서 나타난 오류(잘못된 동작)를 수정하는 노력에 의해서 이루어지며, 동작의 오류를 수정하는 데에는

피드백(동작 결과에 대한 정보)이 중요하게 작용한다고 보는 이론이다. 또한 정보처리이론에 의하면 A과제

운동 ➡ A과제 운동결과에 대한 피드백 제공(정확한 동작, 또는 잘못된 동작에 대한 정보) ➡ 수정(제어:

피드백을 근거로 해서 잘못된 A과제 운동계획 수정) ➡ A과제 운동 ➡ 피드백 ➡ 수정으로 조절된다는 것

이 폐쇄회로체계(이론)이다. 이러한 과정에 의한 반복연습은 명료하고 정확한 기억흔적을 형성시키고 운동

학습 효과를 증진시킨다. 또한 폐쇄회로체계에 의한 운동은 학습초기(미숙련자)에는 반드시 필요하며, 제어

시간은 약 0.25초(250msec)가 소요 되므로 느린 운동을 설명하는데 적합하다.

•개방회로체계는 운동을 하기 전에 이미 비슷한 경험을 한 적이 있기 때문에 동작에 대한 운동프로그램이

저장되어 있다고 보는 이론이며, 피드백(feedback, 동작 결과에 대한 정보)을 통한 조절 과정이 불필요하다

고 보며, 매우 빠른 움직임을 설명할 수 있다. 운동프로그램이론에 의하면 운동 프로그램에 의한 명령 ➡

운동 ➡ 운동 프로그램에 의한 명령 ➡ 운동을 실행하는 것이 개방회로체계(이론)이다. 운동 프로그램에 의

한 운동은 운동과정 속에 오류(잘못된 동작)가 있어도 그대로 운동을 한다.

□ 피드백의 기능은 다양하다.

✑ 정보의 기능

- 운동기능의 구조를 이해하고, 운동계획을 수립하는데 필요한 정보원의 기능을 가지고 있다.

- 기술적인 동작을 습득하기 위해서 반복적인 연습을 할 때 잘못된  동작을 수정하는데 필요한 정보원의 기능을 가지고 있다.

✑ 동기유발의 기능

- 동작 결과에 대한 정보가 없으면 운동자는 운동기능의 향상도를 알 수 없기 때문에 운동에 대한 흥미를 느끼지 못하고 지루함을 느끼게 된다.

- 운동학습 현장에서 동작수행에 대한 결과의 지식과 수행지식을 제공하면 운동자는 목표값(학습해야 할 정확한 동작)과 실현값(실제로 수행한 동작)을 비교해서 그 차를 줄이고, 기술적인 동작을 학습하고자

하는 욕구와 동기(개인이 어떤 욕구만족을 위해서 어떻게 행동하겠다고 마음먹는 것. 즉 노력의 방향과 강도를 결정해 주는 심리적 요인)가 유발된다.

✑ 연상효과

- 피드백은 학습하고자 하는 정확한 동작과 실제로 수행한 동작 간의 차이점에 대한 연상을 제공한다.

- 피드백은 운동상황과 그 상황에 적합한 운동기술 간의 관계에 대한 규칙(운동상황에 적합한 운동기능을 수행하는데 필요한 원칙, 루틴)을 발달시킨다.

✑ 강화기능

- 정확한 반응에 대한 긍정적 피드백(칭찬, 보상, V자, 박수 등)은 정확한 동작의 발현 빈도를 높이는 정적 강화를 하는데 효과가 있다.

- 잘못된 반응에 대한 부정적 피드백(질책 등)은 잘못된 동작을 억제하는 부적 강화에 효과가 있다.

- 연속적인 운동기술(시작과 끝이 구분되지 않고 이어지는 기술)을 수행 할 때에는 정확한 동작에는 긍정적인 피드백(칭찬, 박수 등)을 제공해서 정적 강화를 시키고, 부정확한 동작에는 부정적 피드백(처벌)을 제공해서 부적 강화(억제)를 시켜야 한다.

✑ 의존성효과(부정적 효과)

- 피드백은 잘못된 동작을 수정해서 학습하고자 하는 정확한 동작과 실제로 수행한 동작을 일치시키는 효과가 있으나 빈번하게 자주 피드백을 제공하면 운동자는 피드백에 의존하게 된다.

- 피드백에 대한 의존성이 있을 경우 피드백이 제공되지 않으면 연습효과가 감소(수동적 학습자) 된다.

- 피드백의 의존성을 줄여서 능동적인 학습자가 되게 하기 위해서는 학습초기에는 피드백을 자주 제공하다가 학습 중기 이후에는 피드백 제공 빈도를 줄이는(요약 피드백, 점감 피드백, 평균 피드백) 것이 효과적이다.

◈ 운동학습 효과를 증진 시키는 데에는 다양한 피드백 기능이 복합적으로 영향을 미친다.