2019년 2학기 학생상담센터 힐링 프로그램 운영계획(안)

◇ 대학의 교육 목표인 “인성을 겸비한 전문인력 양성”을 위하여 학생상담센터의 SHU(Self-esteem & Happy Up)프로그램 로드맵에 따라 대학 적응력 향상, 자존감 회복, 인성 함양의 3대 핵심 영역을 목표로 체계적인 프로그램을 운영하고자 함.

I		추진배경

○ 학생들의 몸과 마음을 치유하는 여행프로그램을 통해 스트레스 해소와 마음에 안고 있는 상처를 치유해 극복해 나감으로써 보다 건강한 삶을 지향할 수 있도록 도와주고자 실시.

Ⅱ		힐링 프로그램이란

○ 혼자 또는 친한 친구와 하루 동안의 여행을 하며 지친 몸과 마음을 추스르고 자신의 인생에 대해 진지하게 생각해 보는 과정을 통하여 자신에 대한 깊은 이해의 시간을 경험하며 친구와의 관계에 대해서도 한 번 더 생각해 보는 스트레스 해소와 자신을 돌아볼 수 있는 프로그램.

Ⅲ		개요

○ 접수기간 : 2019. 11. 8.(금) ~ 11. 14.(목)

○ 여행기간 : 2019. 11. 15.(금) ~ 12. 2.(월)

○ 여행 후기 발표일 : 2019. 12. 4.(수) 14:00 ~ 16:00 (필수참석)

○ 신청방법 : 학생상담센터 접수 (033-660-8214)

○ 대 상 자 : 전체 학생(15명 선착순 마감)

Ⅳ		프로그램 특징

회기	활동 내용	비고
1회	프로그램 오리엔테이션 (나홀로 여행 소개)	인원 모집 종료 후
2회	혼자서 떠나는 하루 동안의 여행	여행 기간
3회	나의 경험과 느낌을 친구들에게 표현하기 (여행의 이야기를 PPT로 발표)	여행후기 나눔 (필수 참석)

○ 참가 혜택 : 여행경비 지급(1인당 3만원 / 차비 및 식사비)

※ 여행 후기 발표 후 참석 인원에게 경비 지급

○ 혼자서 or 친구(도립대 학생에 한함)와 여행하기

(당일 여행, 대중교통수단 이용할 것, 안전에 주의할 것)

○ 여행계획 세우기(어디를 갈 것이고, 왜 그 곳을 선택했는가?)

○ 강릉, 주문진, 양양, 속초에서만 볼 수 있고, 할 수 있고, 먹을 수  있는 것 경험하기

○ 프로그램 기간 중 생각할 주제

(무엇이 나에게 상처가 되는가? 어떤 게 나에게 힐링이 되는가?  나는 누구인가? 지금 무엇을 하고 있는가? 내 대인관계는? 등)

○ 마지막 시간에 여행소감 발표

※ 여행소감 PPT자료 제출 → j1duck@korea.kr

○ 프로그램 종료 후 만족도 조사 및 다음 회기 프로그램을 위한 제언

Ⅴ		소요 예산

○ 예산과목: 국가지원금. 교육복지지원. 학생활동 및 후생복지. 후생복지지원. 운영비. 일반수용비(5.2.4. 210-01)

국가지원금. 교육복지지원. 학생활동 및 후생복지. 후생복지지원. 운영비. 급식비(5.2.4. 210-04)

국가지원금. 교육복지지원. 학생활동 및 후생복지. 후생복지지원. 여비. 국내여비(5.2.4. 220-01)

○ 소요내역

- 산출 내역				(단위 : 원)
내 용		금 액			비고
여행경비(5.2.4. 220-01)		450,000			30,000원×15명
다과비(5.2.4. 210-04)		150,000			10,000원×15명
발표자 선물(5.2.4. 210-01)		200,000			20,000원×10명
합 계		800,000

Ⅵ		기대 효과

○ 여유를 가질 수 있는 여행을 통하여 다양한 경험과 감정을 느끼며, 이를 정리하고 표현하는 프로그램으로서 무엇보다 여유 있는 여행을 통해 스트레스 해소에 도움이 됨.

○ 자신에 대한 관찰을 통해 자신을 돌아보는 시간을 갖고 이를 정리하고 표현하며 다른 사람들과 공유하는 과정을 통해 자신에 대한 이해가 증진되고 자기 표현력이 향상되며 유대감을 경험하여 타인과 좋은 관계를 형성하는데 도움이 됨.